Tiina Hailla: Asiantuntijoiden vastaisku rasvasotaan

Petri Kovanen, Timo Strandberg ja Maarit Huovinen: Totuus kolesterolista
WSOY 2011. Sivuja 201.

Kirja on rohkeasti otsikoitu; se lupaa kertoa totuuden kolesterolista. Mistä kolesterolissa on todella kysymys? Milloin siitä tulee vaarallista? Miksi LDL-kolesteroli on pahaa ja HDL-kolesteroli hyvää? Mikä on kunkin oma, turvallinen kolesterolitaso?

Noin 700 000 suomalaista käyttää kolesterolilääkkeitä, mutta kenelle riittäisi pelkkä elämäntaparemontti ja kenelle taas lääkehoito on välttämätöntä? Mikä kolesterolissa kiihdyttää?

Aika ajoin villinäkin vellovaa kolesterolikeskustelua leimaavat tosiasioiden lisäksi tunteet ja uskomukset. Omat valinnat vaikuttavat kunkin omaan elämään, mutta perimää ei voi itse valita. Kun ymmärtää, missä on heikko lenkki, tieto auttaa vahvistamaan terveyttä ja saattaa jopa pelastaa varhaiselta kuolemalta.

Monin tavoin meritoituneet suomalaiset asiantuntijat, professorit Petri Kovanen ja Timo Strandberg, tarttuvat aina yhtä ajankohtaiseen kolesteroli-teemaan tutkijan ja tiedemiehen tarkkuudella. Kirjan hienous piilee siinä, että tekijät onnistuvat helppolukuiseen tyyliin sisällyttämään kirjan kahteen sataan sivuun "kaiken" kolesterolista, kolesterolitutkimuksesta ja tavoitearvoista, valtimotaudeista, verenpaineesta ja diabeteksesta, elintapamuutoksista, Atkinsin dieetistä ja ravitsemussuosituksista.

Unohdettu ei ole kolesterolilääkehoitoa, hoitotuloksia, statiineja eikä muitakaan lääkehoitoja. Palstatilaa saavat myös kolesteroliskeptikot, denialismi ja syksyn 2010 MOT-ohjelman julistama "kolesterolisota".

Esipuheessa tekijät kertovat tavoitteensa olleen ensisijaisesti lukijan elämänlaadun parantaminen, ei syyllistäminen. Tämä kirja on kirjoitettu sitä varten, ettei kukaan voisi sanoa, ettei hän tiennyt, todetaan takakannessa.

Kirjan soisi kuluvan sekä terveydenhuoltoalan ammattilaisten että Matti ja Maija Meikäläisten käsissä. Kirja soveltuu mainiosti myös selailtavaksi ja kolesterolitiedon käsikirjaksi.